みじんこわんだーらんど - 2017年09月
FC2ブログ

平和の森

こんばんは!
気が付いたら先週は更新をしていなかったのですね…|ω・`)
たぶんラボでの進捗発表の準備とかでバタバタしておったと思われます_(:□ 」∠)_

前回、書いていた論文を紹介する会はですね、何かもろもろの事情で延期になっておりまして、私自身いつやるのかよくわからないという困った状態です(笑
あと最近は前回から飲んでいる鉄分・葉酸サプリメントが効いたのか、ただ単にちょっと調子が上がってきたのかわかりませんが、そこそこ頭の調子が良いっす!ヽ(´∀`)ノ
論文も普通に読んで理解できるレベルでございます(^ω^ ≡ ^ω^)
同じ行ばかり読んでたとか、内容が頭に入らないとか、ほんと大変でしたからな…_(:□ 」∠)_

そして、病院では就職について、「えーこんな状態で働けると思う??」とコメントを出された感じであります○| ̄|_
今、この瞬間の頭がそこそこに働く状態がキープされ、かつ突然引きこもったりしなくてもよい安定を得なければ難しいという悲しい感じ|ω・`)
コンスタントに変わらぬ生活をするというのは、なかなかに難しいなーとこれまでを振り返って思いますね…
なぜなら呼吸してるだけでテンションが変わるから!(笑
自分で自分にどうした?!って言いたくなるときがあるよね( ^ω^ )

…こんな感じのテンションをいかに安定化させるかということに重点を置いた日々を送っております((⊂(^ω^)⊃))

それではあとは最近、恒例となった食べたものシリーズでいきましょう!(笑

IMG_1269.jpg
↑コロッケ!!
静岡県で全国コロッケフェスティバルが開催されまして、友人と行ってきました!
まぁ単に全国の変わったコロッケがたくさん売っている祭り!って感じです
しっかし人が多くてもうびっくりでした。コロッケ買うのに1時間並ぶとか衝撃的でしたね(笑
全国にはコロッケが好きな人がたくさんいるのだなーっていうのと、今日も日本は平和です☆っていう感想でした(笑
写真のコロッケはしらすクリームコロッケと、イカ墨コロッケ、とろろ昆布コロッケだったと思います( ^ω^ )
あとは桃が入ってるコロッケとかもあってなかなか不思議な美味しさでした☆

IMG_1263.jpg
↑これは相変わらずの安くなる本で食べに行ったそば!
つゆとソバ湯がめっちゃ美味しくって、これは本なしでもリピートしたいと思いました!
とてもよかった!

それでは!
スポンサーサイト



鉄分・葉酸で戦う

こんばんは!
来週の水曜に論文を紹介する会(英語で)の担当にあたっており、かなりヤバい状況なのですが、精神エネルギーの充電切れが近いの感じております。゚(゚´Д`゚)゚。

先週の金曜は朝に病院へ行ったままラボには行かず、家に帰って寝ていました( ̄^ ̄)ゞ

頭が働かないのを自分でどうにかせねばなーって思って、かの有名な2ちゃんねる内の躁鬱でリーマス飲んでる人スレみたいなのを見ておりました(笑
すると、鉄分が良いって書き込みがありまして、調べたら思ったより安かったので30日分のサプリを買ってみました!
土曜日から飲み始めて、今日に研究室で論文を読んでみたのですが先週よりかは進みが良かった気がします!
ただ、週明けで体力が戻ってて調子が良いだけかもしれないので継続的に調査してみます( ̄^ ̄)ゞ

頭の働きが悪い要因に、脳の酸素不足が推測される場合は鉄分が効果的みたいっすねヾ(・∀・)ノ
私は低血圧でもあって立ち上がったときの立ちくらみとかしょっちゅうなので脳の酸素不足っていうのはあながち間違ってないかもしれない(°_°)

葉酸は買ったサプリメントが「鉄分・葉酸」っていう名前で混合してあるので必然的に取ることになったのですが、
これも実は双極性障害に良いらしく、葉酸の摂取量と双極性障害に相関があるっていう結果が出てるらしいっす!
ちょっと元の論文を探して読む元気がないので、ネット情報の受け売りですが…|ω・`)

あと気になっているのがNAC!
N-アセチル-L-システインなんですけど、これも双極性障害に良いらしいと書かれていたΣ
美白に効くとかは聞いたことあったんですけど、これは初耳でした(*´v`)
美白にもなりたいし、飲んでみようかなって思いましたが、オススメされてるのが海外からの輸入になるので日数と送料がかかるっていうものあり、ちょっと保留しています_(:□ 」∠)_
鉄分と葉酸の効果が十分に検証できたら買ってみようかな(´∀`σ)σ

っていうサプリメントで栄養を補おうとするダメ人間まっしぐらでございます(笑
一応、頑張ろうと思って大量の野菜炒めを作ってみたりもした!↓↓
IMG_1253 (1)
フライパンから溢れんばかりの野菜たち!いつもの綺麗なお食事の写真でなくて失礼いたします(笑
私の食事、2~3食分になりました☆

今回思いましたが、今までサプリメントとか全く信用していなかったのですが今回のでちょっと見直しました(*´v`)
プラシーボでないことを願って今週も頑張ります!

それでは!

Twitterの懸賞が意外と当たるの巻

こんばんは!
9月ですな_(:□ 」∠)_

テンションは平常。リーマスは先週に血液検査の結果をみたら中毒域すれすれだったので減量しましたなり。
しかし、気になるのは、採血したときが薬を飲んでから2時間後とかだったんですけどいいんすかね(汗
心療内科の先生は「別にいいよー」とか言ってましたが…|ω・`)

んで、最近の気になる症状は、とにかく記憶力、思考力がないことですね○| ̄|_
症状って言うか、もともとお前、頭悪かったじゃねーかwwwって言われると何も言えないですけど(笑
記憶力に関しては、もしかしたらリーマス飲んでる影響であらゆることに対するモチベというかやる気が消滅してるので、興味ないやーって忘れちゃうのがあるのかなーと無理矢理に推測しております_(:□ 」∠)_
モチベの低さはほんとに怖いぐらいっすよ|ω・`)
思考力もそれってエネルギー割いて考えないとダメなの?っていう発想が根底にあってダメなのかもしれない(笑
これらのせいで論文が読めなくて非常に苦労している。゚(゚´Д`゚)゚。

なので結論から言うと、マジで布団でゴロゴロしていたい(笑
…っていうわけにはいかないので!
何でも良いからやる気出るようなきっかけが欲しいっすな、できれば研究方面で_(:□ 」∠)_
リーマス止めたらいいんじゃない?って正直思ってるけど、リーマスのせいじゃなかったら怖いので保留!
あとは鉄分サプリを買ってみたり、青汁を買ってみたりして飲んでいる(笑

何か物忘れのエピソードとか披露しようかと思ったのですが、そのエピソードを忘れるっていう悲しいヤツでした(´・_・`)(笑

あとは、タイトルに書いたのですが最近、生活費を浮かすためにTwitter懸賞を始めてみましたヽ(´∀`)ノ

Twitter懸賞は基本的に『アカウントをフォローして、このツイートをリツイートしてね☆』っていうのが多いです(*´v`)
なので、懸賞用のアカウントで対象のアカウントをフォローして、ツイートをリツイート、そして抽選に当たれば景品が!って感じです☆
他のパターンだと、例えば抽選に外れたけどクーポンがもらえる!とかもよくあります(^ω^ ≡ ^ω^)
やってないよりはやっていた方がちょびっとお得だね☆って感じですヽ(´∀`)ノ

始めてから1か月も経ってないのですが、好きな歌手さんのサイン入りアルバムが当たったり、ボディーソープの新商品の体験キット1週間分とか当たりました(*´v`)
サイン入りアルバムはビギナーズラック的なものを感じましたが、嬉しいっす(^ω^ ≡ ^ω^)
今度は食糧が欲しい(笑
せっせと頑張りやす!(´∀`σ)σ

そして、最後にパンケーキをめっちゃ食べたので写真を紹介!
ラボのお姉さま方やらなんやら5人で行って、いろいろ頼んでシェアするスタイルでいきました☆

IMG_1241.jpg
↑確か限定20食のフワフワパンケーキ!
ふっわふわでした!フワフワ過ぎて3枚全部食べたら吐くんじゃないかなってもはやアラサーの拙者は思いました(´∀`σ)σ

IMG_1243.jpg
↑チリビーンズ(?)だったか何か辛いヤツとソーセージが乗ってるパンケーキ!
とにかくチリビーンズが辛くて拙者が辛かった(´・_・`)

IMG_1244.jpg
↑ザ・デフォルトって感じのベーコン&スクランブルエッグのパンケーキ!
ベーコンが厚くて美味しかったですヽ(´∀`)ノ

IMG_1245.jpg
↑フルーツにチョコソースがかかっているパンケーキ!
美味しくないわけがないっていう美味しさでした(笑

っていう教授・助教授が出張でいないからこそのエンジョイした出来事でした(笑

それでは!